yorgunluk.gen.tr
yorgunluk

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Yorgunluğa İyi Gelen Çaylar

Yorgunluğa İyi Gelen Çaylar, Yorgunluk, kişilerin yoğun tempoda sürekli olarak çalışmalarından dolayı vücutlarının halsiz olmasıdır. Ağır işlerde çalışan kişiler, sürekli olarak ayakta çalışmak zorunda olanlar, uzun süre yürüyüş yapan kişiler ve oturarak kişilerin vücutları her zaman yorgundur. İnsanlar çalışma ortamlarında aşırı gürültüye maruz kaldıklarında da yorulacaktır.  Yani bu şekilde beyin yorulması gerçekleşir. İşte bu hususta yorgunluğa iyi gelen çaylar ön plana çıkmaktadır. Şimdi yorgunluğa iyi gelen çaylar hakkında bilgi oluşturalım. 

Yorgunluğa İyi Gelen Çaylar Nelerdir?
  • Rezene Çayı: Rezene çayı yorgunluğu alıcı etkisinden dolayı oldukça rahatlatıcı bir etki sağlamaktadır. Bir tutam rezene yaprağını bir bardak kaynamış suya ilave ederek bardağın üstünü kapatalım ve çayın demlenmesi için 10 dakika kadar bekleyelim. 10 dakika sonra hazırlanan rezene çayını süzgeçten geçirdikten sonra tüketelim. Bu şekilde bütün yorgunluğunuz gidecektir.
  • Yeşil Nane Çayı: Yeşil nane taze olarak bahçeden koparıldıktan sonra yada çarşı, pazardan alındıktan sonra yaprakları ayıklayarak bir demlik kaynamış suya bir kase kadar nane yaprağı eklenir. 2-3 dakika nane yapraklarıyla tekrardan kaynatılarak ocaktan alınır ve demlenmesi için bir kenara bırakılır. 10 dakika demlenen çay servise sunulur ve yorgunluğu olan kişiler bu çayı içerek rahatlatacaktır.<
    Yorgunluğa İyi Gelen Çaylar

  • Melisa Çayı: Melisa çayı dinlendirici özelliği sayesinde yorgunluğa iyi gelen çaylar arasındadır. Yorgun olan kişilerin melisa yapraklarından bir tutam alarak kaynamış 1 bardak suya ilave etmesi ile bardağın üzerini kapatarak 5 dakika demlemeye bırakıp demin alan melisa çayını tüketerek yorgunluğunu giderecektir.
  • Ada Çayı: Bu çay melisa çayı gibi oldukça etkili bir çaydır. Antioksidan etkisinden dolayı vücudun toksin atmasına yardımcı olur ve bu sayede vücut rahatlayarak dinlenir. Bu çay 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı ada çayı yaprağı eklenmesiyle demlenerek tüketilir. Bu şekilde vücudun yorgunluğu giderilir. 
Yorgunluğa iyi gelen çaylar düzenli olarak tüketildiğinde fayda sağlayacaktır. Yukarıda tarifi oluşturulan yorgunluğa iyi gelen çaylar günde en fazla 2 bardaktan fazla tüketilmemelidir. Bu çayların dinlendirici etkisi olduğu için kişilere uyku etkisi oluşturur ve dinlenen vücudun halsizleşmesine neden olur. Bu şekilde kişi çayı tükettikten belli bir süre sonra rahatlamanın da verdiği etkiyle uyuklayabilir. Yorgunluğa iyi gelen çaylar herhangi bir hastalığı olmayan kişiler tarafından kullanılmalıdır. Gebelik belirtisi olan kişilerin bu çayları tüketmeleri önerilmez. Eğer bu konu hakkında bilgi almak isterlerse uzman bir doktora başvurmalarında fayda olacaktır.

Yayınlanma Tarihi : 03.05.2017 14:44:58

Yorgunluğa İyi Gelen Çaylar Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Yorgunluğa İyi Gelen Çaylar"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Vücutta Yorgunluk

Vücutta Yorgunluk, Pek çok insan günümüzde yorgunluktan şikayet etmektedir. Yorgunluk denilince çalışmak, uykusuzluk, dinlenmemek ilk akla gelen nedenler olmaktadır. Fakat her zaman yorgunluk bu saydığımız nedenlerden dolayı olmay...

Yorgunluk Halsizlik

Yorgunluk Halsizlik Nedir, psikolojik sebeplerden veya fiziksel anlamda vücudun enerjisinin bitmesinden kaynaklanıyor olabilir. Çeşitli sebeplerle vücudun verimliliği ve durumlar karşısında müdahale yetisi zayıflamakta ve düşmekte...

Halsızlık Ve Yorgunluk Neden Olur

Halsizlik Ve Yorgunluk Neden Olur, Vücudunuzun ihtiyacı kadar uyumuyorsanız yorgunluk ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle uyku düzeninizin olması gerekir. Bir hastalığınız varsa halsizlik ve yorgunluk olarak size yansıyabilir. Ayrıca f...

Devamlı Halsizlik Ve Yorgunluk

Devamlı halsizlik ve yorgunluk; yoğun çalışma temposu kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir. Hem fiziki hemde zihinsel yorgunluk oluşmuş ise iyi bir tatile ihtiyacınız var demektir. Devamlı halsizlik ve yorgunluk günümüzde...

Aşırı Yorgunluk Halsizlik

Aşırı yorgunluk halsizlik: Genel olarak insanların hayatları oldukça koşuşturmalı ve hızlı bir şekilde geçmektedir. Bu durumun çeşitli nedenleri olabilmektedir. Kimi insanların yaşadıkları dert ve sıkıntılar bu duruma sebep olur i...

Çocuklarda Yorgunluk

Çocuklarda Yorgunluk, çocuklarda belli bir dönem yaşanan sağlık sorunudur. Çocukluk dönemi enerjisi yoğun ve hiç bitmeyen dönemdir. Çocukların koşması, yerinde duramaması 3 yaşından sonra başlar. Yorgunluk sorunu sadece yetişkinle...

Bahar Yorgunluğu Nasıl Geçer

Bahar yorgunluğu nasıl geçer, Bahar yorgunluğu genellikle mevsimsel geçişlere yatkın olmayan ve yatkınlık sağlayamayan bünyelerde ortaya çıkmakta olan bir rahatsızlık durumu olmaktadır. Özellikle bütün kış boyunca insanlar içeri k...

Aşırı Yorgunluk

Aşırı yorgunluk, kişilerin yoğun yaşam temposu içinde sürekli yorgun ve bitkin hissetmeleri oldukça normaldir. Kişideki yorgunluk yaşayış biçimi ile doğrudan ilişkilidir. Kimisi kendine dikkat etmediği için zamanla aşırı yorgunluk...

Bitkinlik Yorgunluk

Bitkinlik yorgunluk; Bitkinlik ve yorgunluk gündelik hayatta sık karşılaşılan bir durumdur. Yaşamın bazı dönemleri daha fazla çalışmak, daha fazla sıkıntı içinde kalmak, sorunlar ile mücadele etmek, stres ve depresyon, bazı psikol...

Yorgunluk Hastalığı

Yorgunluk hastalığı; yorgunluk vücudun aşırı çalışmasına veya enerji tüketimine bağlı olarak beyine vermiş olduğu halsizlik hali diye tanımlayabiliriz. yorgunluk bir çok faktörden oluşabileceği gibi bazı hastalıklarda yorgunluk hi...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yorgunluk, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017