yorgunluk.gen.tr
yorgunluk

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Kol Ve Bacaklarda Halsizlik Yorgunluk

Kol Ve Bacaklarda Halsizlik Yorgunluk, Bahar aylarının gelmesi ile birlikte yorgun günlerde başladı. Hormonal değişimler, polen ile mücadele gibi durumlar yorgunluğun önemli nedenleridir. Kol ve bacaklarda halsizlik yorgunluk belli bir çalışma temposu ile ortaya çıkan bir durumdur. Eklem yerlerinde sertleşme, vücudun tamamında hareket fazlalığından dolayı ani yorgunluk ortaya çıkması gibi durumlardan en çok etkilenen bölgeler kol ve bacaklardır. 

Kol ve Bacaklarda Halsizlik Yorgunluk neden olur?

Eklem sorunları; Kırk yaşından sonra gözlerde elli yaşından sondra ise eklem yerlerinde halsizlik ve yorgunluk başlar, bu sorun bacaklarda daha fazla hissedilir ve ayak tabanlarına kadar yayılır. Kişi sürekli dinlenme isteği içinde olabilir. Bu yaşlardan sonra emeklilik isteği boşuna değildir. Bacak ve kollar sürekli aktif olarak kullanılan uzuvlardır. Karmaşık eklem yapısına sahip bu durum kullanıma bağlı yorgunluk ve halsizlik oluşmasına neden olur. Çok fazla kullanıldığında tendon ve kas ağrıları oluşur.

Dolaşım Bozuklukları; Kas dokusuna güç ileten protein yükleri damarlar vasıtası ile taşınır. Damarlarda meydana gelen varis ve diğer sorunlar istenildiği gibi kaslara güç iletilmesine engel olur.
Kol Ve Bacaklarda Halsizlik Yorgunluk

. Bu durumda kol ve bacaklarda halsizlik yorgunluk meydana gelir.

Şeker hastalığı; hastalık yorgunluk yapan önemli bir etkendir. Pankreasın yeterince inisülün üretmemesinden kaynaklanır. Bu durumda karaciğerde bulunan glikoz enerjiye dönüştürülemez. Bunun üzerine kol ve bacaklarda halsizlik ve güçsüzlük oluşur.

Bahar yorgunluğu; havaların ısınması ile birlikte genetik olarak vücutta değişimler yaşanır. Kasların adeta kış uykusundan uyanmış gibi kasılması kaslarda yorgunluk ve halsizlik oluşmasına neden olur. Bununla birlikte aldığımız nefes, beraberinde polenleri içimize çekmemize neden olur. Bağışıklık sisteminin eksra mücadelesi yine kol ve bacaklarda halsizlik yorgunluk yapar.

Kol ve bacaklarda halsizlik yorgunluktan kurtulmak için;

Aşırı çay kahve tüketimi kan içindeki demiri yok edeceğinden az tüketilmelidir. Sessiz ve karanlık oda da uyumak, aç karna şeker tüketmemek, öğleleyin aşırı yoğurt ayran içmemek, vücutta su eksikliğini gidermek, besin alerjisi testi yaptırmak, aşırı sportif faaliyetlerden kaçınmak kol ve bacaklarda halsizlik yorgunluğun giderilmesine faydalı olacaktır.

Yayınlanma Tarihi : 03.05.2017 2:10:06 PM

Kol Ve Bacaklarda Halsizlik Yorgunluk Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Kol Ve Bacaklarda Halsizlik Yorgunluk"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Çocuklarda Yorgunluk

Çocuklarda Yorgunluk, çocuklarda belli bir dönem yaşanan sağlık sorunudur. Çocukluk dönemi enerjisi yoğun ve hiç bitmeyen dönemdir. Çocukların koşması, yerinde duramaması 3 yaşından sonra başlar. Yorgunluk sorunu sadece yetişkinle...

Aşırı Yorgunluk Halsizlik

Aşırı yorgunluk halsizlik: Genel olarak insanların hayatları oldukça koşuşturmalı ve hızlı bir şekilde geçmektedir. Bu durumun çeşitli nedenleri olabilmektedir. Kimi insanların yaşadıkları dert ve sıkıntılar bu duruma sebep olur i...

Yorgunluk Halsizlik

Yorgunluk Halsizlik Nedir, psikolojik sebeplerden veya fiziksel anlamda vücudun enerjisinin bitmesinden kaynaklanıyor olabilir. Çeşitli sebeplerle vücudun verimliliği ve durumlar karşısında müdahale yetisi zayıflamakta ve düşmekte...

Sürekli Halsizlik Ve Yorgunluk

Sürekli halsizlik ve yorgunluk; Vücudumuzun enerji kaynakları olan protein ve şeker oranlarının belli bir seviyenin altına inmesi ile yorgunluk gözlenir. Fakat bununla birlikte yoğun çalışma temposu bu duruma eklenince yorgunluk d...

Halsızlık Ve Yorgunluk Neden Olur

Halsizlik Ve Yorgunluk Neden Olur, Vücudunuzun ihtiyacı kadar uyumuyorsanız yorgunluk ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle uyku düzeninizin olması gerekir. Bir hastalığınız varsa halsizlik ve yorgunluk olarak size yansıyabilir. Ayrıca f...

Aşırı Yorgunluk

Aşırı yorgunluk, kişilerin yoğun yaşam temposu içinde sürekli yorgun ve bitkin hissetmeleri oldukça normaldir. Kişideki yorgunluk yaşayış biçimi ile doğrudan ilişkilidir. Kimisi kendine dikkat etmediği için zamanla aşırı yorgunluk...

Vücutta Yorgunluk

Vücutta Yorgunluk, Pek çok insan günümüzde yorgunluktan şikayet etmektedir. Yorgunluk denilince çalışmak, uykusuzluk, dinlenmemek ilk akla gelen nedenler olmaktadır. Fakat her zaman yorgunluk bu saydığımız nedenlerden dolayı olmay...

Devamlı Halsizlik Ve Yorgunluk

Devamlı halsizlik ve yorgunluk; yoğun çalışma temposu kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir. Hem fiziki hemde zihinsel yorgunluk oluşmuş ise iyi bir tatile ihtiyacınız var demektir. Devamlı halsizlik ve yorgunluk günümüzde...

Bitkinlik Yorgunluk

Bitkinlik yorgunluk; Bitkinlik ve yorgunluk gündelik hayatta sık karşılaşılan bir durumdur. Yaşamın bazı dönemleri daha fazla çalışmak, daha fazla sıkıntı içinde kalmak, sorunlar ile mücadele etmek, stres ve depresyon, bazı psikol...

Aşırı Yorgunluğa Ne İyi Gelir

Aşırı yorgunluğa ne iyi gelir: İnsanlar günlük hayatta yapmış olduğu şeylerden yorulabilir ya da bitkin düşebilir. Bu durumun ciddiyeti kişinin bünyesinin zayıf ya da kuvvetli olmasına, vücudun yorulmasına neden olan etkene ve har...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yorgunluk, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ekim - 2017